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NO REASON R.Cのチームブログ

「走る事を楽しむ」「打上げのビールも楽しむ」をモットーにしたランニングチームです。

7月度チーム練習会とビアガーデン

練習会 打上げ グルメレポート
NO REASON R.C.キャプテン?の松岡です。

本日は月1回のチーム練習会。
スカッと晴れてくれました。

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最高気温30度の中スタート!

練習メニューは皇居〜四ツ谷〜神宮球場〜青山一丁目〜永田町〜皇居の11kmを1km7分ペースで走るLSD

ペースは息があがらない程度ですが、とにかく暑くてしんどかった!
色んな名所を通ったけど、写真を撮る余裕なしです!笑

有楽町のランステでシャワーを浴びてリフレッシュ。
暑い中みんな頑張りました!

打上げは阿佐ヶ谷に移動して、阿佐谷麦酒工房へ。

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自家製クラフトビールが飲み放題。

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住宅街にあるビアガーデンというオツなロケーション。

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ランも打上げも満喫できた良い1日でした!