昨日は新年最初のチーム練習会で、2年連続の港七福神めぐりランへ。 天気も良くてランニング日和。 まずは宝珠院から。弁財天。 熊野神社は恵比寿様。 八咫烏がかっこいい。 布袋尊の久國神社。 一番混んでて30分以上並ぶ事に… ミッドタウンを横切って天祖神…

忘年会をアップし損ねたので2ヶ月振りの更新になってしまいました…先週の土曜日、新年最初の練習会という事で、港七福神巡りランを敢行しました。有楽町をスタートし、まずは東京タワーのすぐ横にある宝珠院へ。ここは弁財天。続いての熊野神社は恵比寿様。…

先週土曜にチーム練習会として、マラソンシーズンに向けたメニューとして、有楽町ラフィネを起点とした都内観光LSDを実施しました！有楽町をスタートして、まずは東京タワーへ。からの、竹芝桟橋からレインボーブリッジを経由してお台場へ。豊洲、月島を経由…

NO REASON R.C.キャプテン？の松岡です。本日は月1回のチーム練習会。スカッと晴れてくれました。最高気温30度の中スタート！練習メニューは皇居〜四ツ谷〜神宮球場〜青山一丁目〜永田町〜皇居の11kmを1km7分ペースで走るLSD。ペースは息があがらない程度で…