NO REASON R.C.キャプテン？の松岡です。本日は月1回のチーム練習会。スカッと晴れてくれました。最高気温30度の中スタート！練習メニューは皇居〜四ツ谷〜神宮球場〜青山一丁目〜永田町〜皇居の11kmを1km7分ペースで走るLSD。ペースは息があがらない程度で…